Yoga y teatro

El teatro es expresión de la identidad y de los dramas y situaciones asociados a ella. Es conflicto, dificultad, lucha, amor, pasión, desamor, violencia…
El teatro revela. Abre un espacio de conocimiento mediante la expresión de las historias que, como humanos vivimos. Pone un espejo a las más intrincadas situaciones en las que nos vemos inmersos desde la identidad. Ofrece conciencia.
Un espacio de juego para descubrir e investigar el comportamiento humano desde la presencia. La expresión facilita la desidentificación de los roles que nos atrapan, permite la apertura a una mayor perspectiva, ayuda a salir de las estrechas miras del ego.
Tras la profunda expresión consciente, emerge el Silencio, sucede la Comunidad, ocurre el encuentro. Se da la transformación. Del aislado y sufrido “yo” al saludable y relajado “nosotros”. No hay Teatro sin grupo. No hay Vida si no es en Comunidad.
Compartirnos para trascender, profundizar en el sufrimiento humano desde el marco de la ficción para liberar ataduras y abrir espacios nuevos en los que la Vida pueda recorrernos con más holgura.

Para “actuar” se necesita desarrollar:

– Un cuerpo físico abierto, dúctil y relajado.

– Un “cuerpo emocional” ligero, disponible y abierto.

– Un “cuerpo mental” agudo, lúcido e inteligente.

Poner a punto en instrumento es parte del proceso de despertar que ofrece el Teatro.

Expresión y Silencio

Se alternarán espacios de profunda expresión con momentos de presencia, silencio y meditación.