Yoga con Gabi
Un espacio para descubrir y sentir el Yoga
Clases presenciales y on line semanalmente
¡Vivir!
En estos tiempos inciertos todos o casi la inmensa mayoría de personas nos comunicamos por las redes para seguir la clase de yoga que tanto nos gusta y nos hace bien.
El cambio ha sido radical de estar acostumbrados a tener una presencia cercana y emotiva con los alumnos a movernos ahora y escucharlos a distancia através de la pantalla fría que nos vincula a clase para enseñarles.
¿Cómo conseguir una práctica viva, llena de sentido que nos permita seguir cultivando un corazón bondadoso?
Es através de lo cotidiano, en el roce con la incertidumbre, del no saber exáctamente como continuar motivado sin perder la aspiración, donde la práctica cobra el sentido cultivando la presencia.
Espero que ésta página te lleve a seguir las clases en vivo desde casa, también con propuestas de talleres y los videos que mando mensualmente. Y otras ideas que aderezan de forma poética a través de poesía o lectura recomendadas que iré proponiendo a medida que me conozcas.
¡Cuídate mucho en tu tiempo libre que comienza ahora!
Algunas Asanas
Camina despacio
Solo necesito que algo me recuerde respirar, un momento de quietud, y así de simple, algo en mí se aquieta, se suelta, haciendo sitio para la imperfección//
La voz dura del juicio cae convirtiéndose en un susurro y recuerdo de nuevo que la vida no es una carrera, que todos cruzamos la línea de llegada que hemos despertado a la vida//
Todas esas veces que me olvido de pillarme atacando hacia delante sin siquiera saber a donde voy, esas mismas veces puedo hacer la elección de parar, respirar y ser, y caminar despacio hacia el misterio… //
Danna Faulds