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Dificulad Ayuda a desarrollar Los chakra 1 y 2 Desde la ciencia milenaria del Ayurveda, la primavera es una estación que nos invita a la depuración y a la renovación del cuerpo después del largo invierno donde hemos acumulado toxinas.En esta sesión vamos a practicar...
por Gabi | Ene 18, 2024 | Yoga
Dificulad Ayuda a desarrollar El chakra El taller sobre el aparato reproductor femenimo y las asanas que lo favorecen tonificándolo, será el 17 de febrero de 17 a 20h. Como se visualiza en el dibujo la postura de Uttanasana con dos bloques debajo de las manos, permite...
por Gabi | Dic 13, 2023 | Chakras, Pranayama, Yoga
Dificulad Ayuda a desarrollar Los chakras Mente Asertiva es un taller sobre cómo ayudar a la mente a recuperar el valor para afrontar las dificultades y mantener la alegría.Este módulo consta de posturas supinas con apoyo que estimulan el funcionamiento fisiológico...
por Gabi | Nov 21, 2023 | Yoga
Dificulad Ayuda a desarrollar Los 7 chakras Cuidar la espalda con Yoga es un tema que interesa no sólo a los profesores de yoga sino también a miles de especialistas dedicados a la salud de la columna vertebral.Puedo mencionar que quizás lo más relevante que descubrí...
por Gabi | Oct 12, 2023 | Yoga
Dificulad Ayuda a desarrollar Svadhistana En el módulo sobre cómo usar el Yoga para mejorar el riñon y la vejiga damos relevancia a las posturas de torsión.Ardha Matsyendrasana es una asana donde la columna es llevada a su torsión.Aquí el alcance del movimiento es más...
por Gabi | Sep 5, 2023 | Yoga
Dificulad Ayuda a desarrollar El yoga es de gran ayuda para mejorar el aparato digestivo. El segundo módulo del curso de yoga y salud se centra en el aparato digestivo: hígado, bazo, páncreas e intestinos.Profundizaremos en el asana Marichyasana 1, que tiene dos fases...
Plaza Picos de Salvaguardia, 2
