por Gabi | Abr 1, 2024 | Ayurveda, Yoga
Dificulad Ayuda a desarrollar Los chakra 1 y 2 Desde la ciencia milenaria del Ayurveda, la primavera es una estación que nos invita a la depuración y a la renovación del cuerpo después del largo invierno donde hemos acumulado toxinas.En esta sesión vamos a practicar...
por Gabi | Jun 14, 2023 | Ayurveda, Chakras, Yoga
Dificulad Ayuda a desarrollar Anamaya kosha hace referencia al cuerpo físico: a la carne, a los huesos y también a la piel. Y a otros aspectos que tienen que ver con la supervivencia, y con la forma en que me gano la vida en el trabajo. Su objetivo es conseguir la...
por Gabi | Oct 10, 2021 | Ayurveda, Yoga
Siguiendo con las publicaciones dedicadas a las gunas – las tres cualidades de las que está compuesto el universo según la filosofía hinduista – ahora pongo la atención en el segundo estado llamado Rajas. El estado rajásico se enciende fácilmente como la...
por Gabi | Oct 3, 2021 | Ayurveda, Yoga
Los Gunas son las tres cualidades de las que está compuesto el universo según la filosofía hinduista (Bhagavad Ghita ) y el ayurveda.Están presentes en todo – como se ve en el dibujo- y en cualquier estado de naturaleza.Aunque son tres, hoy me gustaría...
por Gabi | May 9, 2021 | Ayurveda
Como experta que lleva tiempo vinculada al Ayurveda, conocimiento milenario de cuidado y bienestar del cuerpo, mente y espíritu doy relevancia al masaje. Defiendo el masaje no como algo superficial de ir un día al Spa sino como señal de autocuidado y de rutina diaria....
por Gabi | Mar 3, 2021 | Ayurveda
Para el Ayurveda, las personas pertenecientes al dosha Kapha tienen cuerpos fuertes y están profundamente enraizados a la tierra. Este dosha es firme, estable, cauteloso, sabio y sincero en sus actos y en sus palabras. Es posible que frente a este tipo de seres, se...
Plaza Picos de Salvaguardia, 2
